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Qi Gong

Kurs 314

quigong2Qi Gong ist ein altes chinesisches System der Selbstheilung und Gesundheitsförde rung, deren Ziel in der Regulation und Stärkung unserer Lebenskraft (Qi) be steht. Die gesundheitliche Wirksamkeit des Qi Gong wurde mittlerweile auch im Rahmen einer Vielzahl von kontrollierten wissenschaftlichen Studien nachgewie sen. Qi Gong kann man unabhängig von Alter, Fitnessgrad, und Gesundheitszu stand erlernen.

Grundlagenübungen und meditative For men verbessern die Beweglichkeit, Vital kraft und Entspannung.

Kursbeginn: 17.09.2019

Wann? Dienstagss, 10:30 - 11:30 Uhr
Wo? Tanzschule Flotte Sohle
Für wen? Erwachsene jeden Alters

Leitung: Annie Wilsch-Harnack*, (Tel.: 07473/920858), Qi Gong und Yoga-Lehrerin

Kosten: 20,00/50,00 €; 10 Kursstd.

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